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题库 医学 题目列表 关于“睡眠限制疗法”的描述，正确的是
单选题

关于“睡眠限制疗法”的描述，正确的是

A.

A. 延长卧床时间以增加睡眠机会

B.

B. 缩短卧床时间至接近实际睡眠时间，提高睡眠效率

C.

C. 限制白天活动以增加夜间睡意

D.

D. 限制夜间觉醒次数

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